Als er iets populair is tegenwoordig, dan is het positief denken. “Je moet gewoon positief denken!”, krijg je misschien al wel eens te horen. Of misschien herhaal je het duizend keer tegen jezelf…
Maar wat als je merkt dat positief denken alleen niet werkt? Als je positiever gaat denken, merk je in het begin waarschijnlijk wel een verschil. Maar het kan ook zijn dat je merkt dat je niet voorbij een bepaald punt geraakt. Je voelt je dan misschien wel beter in je vel, maar je financieën laten te wensen over. Of je hebt nu wel een nieuwe realtie, maar lichamelijk voel je je rot.
Positief denken werkt schijnbaar voor bepaalde thema’s wel en voor andere niet. Hoe kan dat?
Wanneer je vast zit binnen een bepaald thema in je leven, wil dit zeggen dat je onbewust vasthoudt aan negatieve overtuigingen. Onze gedachten gaan zo snel, dat we ons niet altijd bewust zijn van wat we dan werkelijk denken. De meeste mensen hebben diep vanbinnen een poel van conflicterende overtuigingen die mee spelen in het aantrekken van wat er in je leven gebeurt. Met die diepe overtuigingen aan de slag gaan is minder fijn, omdat deze negatieve overtuigingen op hun plaats gehouden worden door oude, weggemoffelde emoties.
Blijf daarom steeds alert voor onderliggende tegen-overtuigingen. Als je goed luistert wanneer je je affirmaties zegt of leest, hoor je en voel je zeker heel wat tegenstrijdigheden. Het kan zijn dat je de neiging voelt om deze negatieve overtuigingen weg te duwen omdat je je daar niet goed bij voelt. Maar het zijn net deze moeilijke gevoelens die een uitweg zoeken en erkent willen worden. Ze erkennen, even de ruimte geven, opschrijven, tekenen, maakt dat ze ook weer losgelaten kunnen worden.
Zelf werk ik graag met EFT rond deze thema’s. Met EFT kan je onderliggende emoties effectief aanpakken en loslaten, waardoor je vrijer en positiever in het leven kan staan. Je kan meer informatie vinden over EFT op de website.
Love, Live, Enjoy,
Linda