Heb je jezelf ooit al eens advies horen geven aan een ander waarvan je tegelijkertijd denkt: “Dat is mooi advies voor mezelf!” Aan het einde van een kort gesprekje met een cliënt, kwamen we tot een affirmatie die de essentie weergaf van waar zij op dat moment stond: “Ik ontspan mij in het niet weten.” En toen ik de telefoon oplegde (het was eigenlijk via skype, maar hoe zeg je dat dan hé
), wist ik dat dit inzicht niet alleen voor mijn cliënt belangrijk was.
De laatste weken bevind ik mij in een situatie waarin ik mij heel gespannen voel. En op de één of de andere manier denk ik altijd maar dat ik “de knoop moet doorhakken” om tot ontspanning te kunnen komen. Na een gesprekje met en goede vriendin (eentje uit de duizend!), begreep ik dat ik mezelf heel wat druk opleg door steeds maar te denken dat ik iets moet DOEN!
Ik ben een aktiegericht persoon. Daar waar mensen gaan uitstellen en talmen, verlies ik mezelf soms in de druk van het ‘moeten aktie ondernemen’. En dan voel ik me gespannen en kwaad op mezelf. Als je dan kijkt naar de energie die je op die manier uitstraalt, begrijp je dat het heel moeilijk is om op die manier inspiratie en inzicht te ontvangen over de situatie zelf. Dat is de Law of Attraction ten voeten uit. Je kan niet verwachten vanuit spanning oplossingen aan te trekken die ontspanning brengen.
Ik weet dat en heb gelukkig van die prachtige vriendinnen rond mij verzameld die op dat moment de juiste dingen zeggen. “Wat zou het met je doen als je gewoon jezelf de ruimte geeft om niets te moeten of het niet te moeten weten?” Mijn koppige ik heeft dan even tijd nodig om de vraag toe te laten. Maar dan kan ik alleen maar zeggen: “Dan zou ik …. ontspannen…”
En vanuit ontspanning ga ik me beter voelen. En vanuit het beter voelen ga ik helderder zien en weten. En van daaruit kan ik terug contact maken met het vertrouwen dat alles goed is in mijn leven. Vandaag ontspan ik mij dus in het niet weten. En ik zie dat de zon schijnt en dat de kastanjeboom prachtig verkleurd. Overdag is het warm in de tuin, maar ‘s avonds ruik je de herfst. De mooiste dagen van het jaar en ik had ze bijna gemist…
